Рубрика Психология

Настроение дня: время точных слов и неожиданных выводов. 4 сентября лунная энергия поможет внимательнее прислушаться к себе и окружающим. День подходит для спокойного анализа, важных разговоров и поиска

Когда чувства становятся инструментом обмана. Романтическое мошенничество редко начинается с прямых просьб о деньгах. Обычно все выглядит гораздо безобиднее: знакомство в интернете, приятная переписка,

Цифровой детокс снижает уровень стресса, улучшает сон и концентрацию, помогает восстановить эмоциональное равновесие и наладить живое общение.

Общий настрой дня: время точных слов и новых взглядов. 4 сентября лунная энергия поможет внимательнее отнестись к собственным мыслям, чувствам и планам. День подойдет для спокойного анализа, разговоров

Интерес к психологии становится частью повседневной жизни. Пользователи платформы "Дзен" заметно чаще обращаются к материалам о психологии. Читателей интересуют не только сложные научные концепции, но

Хронический стресс способен усиливать аппетит, нарушать сон и замедлять восстановление, провоцируя набор веса и изменения фигуры.

Беспорядок повышает стресс, отвлекает и мешает начать занятие. Простая уборка пространства помогает вернуть концентрацию и желание тренироваться дома.

Домашние тренировки активируют тело, улучшают настроение и помогают постепенно выйти из апатии без давления и изнурительных нагрузок.

Практичные советы помогут снизить тревожность, принять несовершенство и сохранить мотивацию для регулярных домашних тренировок без перегрузок.

Образование, которое помогает понимать человека и общество. Факультет социальных наук и психологии Белорусского государственного университета предлагает абитуриентам широкий выбор образовательных траекторий.