Рубрика Психология

Магия простых задач: с чего начинается увлечение головоломкамиУдивительно, но именно простые головоломки способны быстро привлечь и удержать наше внимание, погружая в процесс на долгое время. Несмотр

Простые дыхательные упражнения, когнитивные техники и ритуалы дня, которые снижают тревогу дома, помогают управлять стрессом и восстанавливать сон.

Практические советы и техники психологической поддержки для поддержания эмоционального баланса в домашних условиях.

Истоки и развитие психотерапии в СССРВо второй половине XX века психотерапия в нашей стране прошла значительный путь трансформации, превратившись в отдельную медицинскую дисциплину. На ранних этапах е

Опасности запретов соцсетей для подростков: взгляд специалистовВ современном обществе социальные сети стали неотъемлемой частью жизни миллионов подростков. Родители и школы стремятся защитить молодеж

Методы и советы по поддержанию психологического баланса и улучшению эмоционального состояния без выхода из дома.

Причины тревоги из-за мелких финансовых расходовМногие люди сталкиваются с неожиданным беспокойством, когда дело касается мелких затрат. Несмотря на то, что суммы незначительны, эти расходы могут выз

Результаты третьей международной олимпиады для студентов в области специальной педагогики и психологииНедавно завершилась III Международная студенческая олимпиада, посвящённая специальной педагогике и

Пошаговые психологические техники для поддержания мотивации, преодоления лени и повышения концентрации во время домашних тренировок и ежедневной активности.

Психологические методы повышают мотивацию и улучшают результаты тренировок в домашних условиях.